„Beginne deinen Weg in eine gesunde und bewusste Zukunft und werde stark, um deine Ziele zu verwirklichen.“
Trainingsziele:
– Kräftigung der Muskulatur
– Ausgleich von Haltungsdisbalancen
– Stärkung der Gelenke und Knochendichte
– erhöhte Alltagsbelastbarkeit
Montag, 02.03.2020 um 19.00 Uhr
Donnerstag, 12.03.2020 um 19.00 Uhr
