„Werde die beste Version deines Selbst“
Trainingsziele:
– Ausgleich von Haltungsdisbalancen
– Senkung des Blutdrucks und des Ruhepulses
– Verbesserung der Ausdauerleistung
– Förderung des Herz-Kreislaufsystems
Donnerstag, 12.03.2020 um 20.30 Uhr